Petit manuel d'auto psy

l'ouvrage se destine aux personnes en difficultés : isolées, dépressives, en recherche d'orientation. Il se présente sous la forme d’un manuel pratique de travail sur soi. Rédigé de manière intimiste, son approche repose sur une double dynamique alliant l’introspection au travail corporel.

• Format .pdf
• Pages 81
• Date de publication réédition 2015